“Igapäevased tänulikkuse harjutused on olnud osa minu elust nüüd juba 1 aasta ja 5 kuud,” räägib eduõpetuse juhendaja Kai Oja.
”Tunnen, et olen leidnud selle staadiumi, kus saangi elada enamus ajast suure tänutundega. See on nõudnud suurt püsivust, et tänude ütlemine tuleks automaatselt.”
Eduõpetaja Kai Oja jagab viite lihtsat harjutust, millega tema alustas ning soovitab proovida ka sinul.
