Eduõpetuse juhendaja sõnul on just alustamine kõige suurem probleem, millega inimesed harjumuste muutmisel silmitsi seisavad. “Kuidagi ei saa alustatud, sest see on väga ebamugav tunne. Aga kui ei alusta, siis midagi ei muutu!” ütleb Kai Oja, kes inspireerib inimesi elama õnnelikult ning edukalt. “Teine probleem on ehk see, et antakse liiga vara alla, kannatlikkus puudub ja see viib järjepidevuse puudumiseni.”

Pühendu ja visualiseeri

Harjumusi tuleb vaadata üle siis, kui näed, et tulemused ei ole enam need, mida sa tahad. Kui oled kujundanud harjumuse iga päev tegeleda enesearenguga ehk omandada uusi teadmisi, siis võid kindel olla, et oled ise oma elu looja ja ei lase muutustel ilma sinu loata enda elu juhtida.

Jätka lugemist ajakirjast Anne & Stiil / Delfi