Eelmisel nädalal kirjutasin valvuritest – nendest nähtamatutest uskumustest, mis võivad meid tagasi hoida või toetada. Täna soovin Sulle jagada, kuidas uskumused ja eesmärgid on omavahel seotud ning miks alateadvuse roll siinkohal nii oluline on.

Kas Sa oled märganud, kuidas pärast eesmärgi seadmist hakkavad asjad justkui iseenesest liikuma? Võib-olla oled leidnud ootamatult õiged inimesed või kuulnud täpselt seda vajalikku infot, mis Sind edasi aitab. See ei ole juhus – see on Sinu aju töö.

Teadlased on kinnitanud, et meie aju töötab kui filter, mille ülesandeks on leida võimalusi, mis vastavad meie alateadvuse uskumustele ja sihtidele. Kui oled otsustanud, mida soovid, hakkab aju automaatselt otsima vastuseid ja seoseid, mis toetavad selle ellu viimist.

Kujuta ette, et oled otsustanud oma finantsseisu parandada. Kui Su alateadvuses on uskumus „Ma suudan oma rahaasjad korda saada,“ hakkad märkama viise, kuidas paremini säästa, lisaraha teenida või olemasolevaid ressursse kasutada. Võib-olla kuuled mõnelt tuttavalt head nõu või avastad juhuslikult uue säästmisvõimaluse.

Kui aga Sinu alateadvuses on uskumus „Mul ei ole kunagi piisavalt raha,“ hakkab aju otsima tõendeid just selle kinnitamiseks. Sa märkad rohkem ootamatuid väljaminekuid, pead meeles ainult ebaõnnestumisi ja oled pidevalt keskendunud sellele, millest Sul puudus on. 

Selleks, et eesmärgid töötaksid Sinu kasuks, peavad need olema kooskõlas alateadvuse uskumustega. Kui eesmärk tundub küll ahvatlev, aga alateadvus sellele vastu töötab, siis jäävadki tulemused tulemata.

Seepärast on oluline küsida endalt:

• Kas minu uskumused toetavad seda, mida ma soovin saavutada?
• Kas ma olen valmis oma uskumusi teadlikult muutma, et need aitaksid mind edasi?

Kui Sinu eesmärgid ja uskumused on omavahel kooskõlas, liigud palju kindlamalt soovitud suunas.

Alusta sellega, et mõtled, mida Sa päriselt tahad ja kuidas see sobitub Sinu hetke uskumustega. Küsi endalt: millised mõtted ja lood keerlevad minu peas, kui ma mõtlen oma eesmärgile? Kui seal on kahtlused, siis ära muretse – need ei ole kivisse raiutud.

Uskumuste muutmine algab teadlikkust valikust ja väikestest sammudest. Iga päev, kui keskendud oma eesmärgile ja märkad väikeseid võite, muutub ka alateadvus Sinu liitlaseks.

Lõpetuseks tahan Sind julgustada – ükskõik kui suur või väike Sinu eesmärk ka ei oleks, Sul on kõik vajalik olemas, et see ellu viia. Pane tähele, mida Sa mõtled ja usud, ning suuna oma tähelepanu sellele, mida soovid.

Milline on Sinu üks eesmärk, mille Sa tahaksid 2025. aastal saavutada? Kas oled valmis sellele iga päev teadlikult mõtlema ja tegutsema?

Ootan Sinu vastust või mõtteid sel teemal!

Järgmisel nädalal jätkan siit, ehk selgitan Sulle, mis seos on alateadvusel ja tunnetel. Lugesid siit täna, et lihtsalt mõtlemise muutmisest ei piisa, kui alateadvus arvab teisiti. Seega, mängu tulevad ka Sinu tunded. Aga sellest juba järgmisel korral.

Minu 1:1 mentorlusse vabanes üks koht. Kui Sa tunned, et Sul on selle vastu huvi, siis anna mulle teada, selleks kirjuta mulle info@kaioja.com